jueves, 5 de marzo de 2015

Recursos Materiales (Pelotas)

PELOTAS
  1. Quien puede llevar a pasear la pelota hacia delante y hacia atras
  2. Quien la puede llevar lo mas lejos pegadito al pie en todas las direcciones
  3. Quien puede llevar a pasear la pelota en todas las direcciones haciendola rodar con la mano
  4. Hago rodar la pelota por entre las piernas en forma de ocho grande y ocho chiquito
  5. Tiro rodando la pelota, corro y la levanto sin detenerme
  6. Tiro rodando la pelota, corro la salto giro y la tomo
  7. Tiro rodando, corro, la paso la tomo lanzo hacia arriba y recibo suspendido en el aire
  8. Tiro rodando y le hago puente
  9. Tiro rodando la corro y la freno con el pie
  10. Corriendo la paso de una mano a la otra
  11. Tiro rodando la corro, la paso y la freno con la cola
  12. Tiro rodando la paso y me siento encima.
  13. Tiro rodando, la paso giro y la paro con el pecho.
  14. Tiro rodando la paso giro y la paro con la frente.
  15. Tiro rodando con fuerza la corro y la salto
  16. Tiro rodando la pelota y paso por delante de ella la mayor cantidad de veces.
  17. Sentado, quien puede hacer rodar la pelota por el costado del cuerpo, hacia delante y hacia atras con una mano y la otra.
  18. Al trote describiendo figuras, paso la pelota por sobre la cabeza de una mano a la otra
  19. Quien puede caminar cabeceando la pelota sin que se caiga
  20. Corriendo pasarse la pelota haciendola rodar con una mano o con dos
  21. Enfrentados pasarse la pelota pateandola
  22. Enfrentados patearla rodando. Quien puede hacer un gol al arco del compañero
  23. Flexionando lo mas cerca del suelo, pasarla de una mano a la otra acompañando a la otra.
  24. Con la pelota bajo el brazo caminar marcando distintos ritmos.
  25. Enfrentados pasarse la pelota mientras hacen pases de pecho
  26. Enfrentados pasarse la pelota mientras galopan lateralmente.
  27. Enfrentados pelota debajo de la remera, guerra de panzas
  28. Describir figuras llevando la pelota en el dorso de la mano
  29. Caminar describiendo figuras llevando la pelota entre el menton y el pecho
  30. Correr en distintas direcciones llevando la pelota en ambas manos
  31. Girar bien estirado con la pelota tomada sobre la cabeza
  32. Caminar, correr, salticar con la pelota sobre la cabeza
  33. En cuadripedia quien puede llevar a pasear la pelota sin que esta pase las manos.
  34. Quien puede hacer rodar la pelota con la cabeza en cuadripedia.
  35. Sentados sin apoyo de manos giro con la pelota entre los pies
  36. Sentados sin apoyo de manos con la planta de los pies la acerco y la alejo.
  37. Acostados panza abajo, hago rodar la pelota en semicirculo.
  38. Acostados panza abajo, ruedo la pelota por debajo del pecho de una mano a la otra.
  39. Quien puede hacer rodar la pelota, sobre los pies hacia delante y atras.
  40. Tomo la pelota con los tobillos, la levanto hacia atras hago medio giro y la recibo
  41. Enfrentados, sentados a piernas abiertas, la paso rodando
  42. En cuadripedia enfrentados pasarse la pelota con la cabeza
  43. En duos levanto las piernas y le paso la pelota a mi compañero el la toma y repite
  44. En duos ambos de espaldas a piernas abiertas pasarse la pelota rodando
  45. Enfrentados pasarse la pelota al compañero haciendola rodar
  46. En duos uno lanza con dos manos el otro acostado la devuelve golpeando con la planta de los pies
  47. En duos paso a mi compañero y este acostado me devuelve sin apoyar los brazos
  48. En duos quien puede rolar y pasarle al compañero
  49. En duos levanto la pelota con los tobillos y la paso a mi compañero
  50. En duos acostados panza al suelo, pasarle la pelota sin bajar los brazos y evitando que caiga.
  51. Pasar la pelota de una mano a la otra.
  52. Hacer circulos con la pelota alrededor del pecho
  53. Hacer circulos con la pelota alrededor de la cintura.
  54. Hacer circulos con la pelota alrededor de las rodillas
  55. Hacer circulos con la pelota alrededor de los tobillos
  56. Hacer equilibrio con la pelota en la cabeza.
  57. El elefante, tiene la pelota en la trompa y va a buscar agua.
  58. Con la pelota entre los tobillos, hago conejito y lanzo la pelota hacia atras.
  59. En cuadripedia avanzar con la pelota en abdomen.
  60. Con la pelota entre los tobillos avanzar en cuadripedia
  61. Conejito con la pelota entre los tobillos
  62. Sentados a piernas abiertas la llevo a un costado, al centro, al medio y atras.
  63. Levantando la barrerita, pasar la pelota por abajo, tomarla y repetir
  64. Hago tijera con las piernas y paso la pelota haciendo ochos.
  65. Con la pelota entre los tobillos, la lanzo, la tomo con dos manos, voy atras y repito.
  66. Acostado levanto la cadera y pasa la pelota por debajo.
  67. La pelota entre los tobillos acostado la traigo hacia las manos y vuelvo.
  68. Apoyo el pecho sobre la pelota y me deslizo hacia delante y atrás.
  69. Acostado panza abajo, paso la pelota de una mano a la otra describiendo un circulo.
  70. Acostado panza abajo levanto la cola y paso la pelota de una mano a la otra describiendo un circulo.
  71. Acostado panza abajo subo y bajo con la pelota en las manos
  72. Rolar acostados con la pelota sobre la cabeza
  73. Rodar a un lado y al otro con la pelota entre los tobillos
  74. Subir y bajar con la pelota entre los tobillos
  75. Quien le puede quitar la pelota al compañero
  76. Hago equilibrio sobre la pelota y mi compañero me ayuda
  77. Ambos de espalda, pasarse la pelota por el costado
  78. Ambos de espaldas, pasarse la pelota en ocho
  79. Ambos de espaldas piernas abiertas la paso por arriba y la recibo por debajo
  80. En carretilla, subo y bajo con la pelota
  81. Uno acostado panza abajo, el otro sentado a piernas extendidas. El primero va a un lado, al medio y al otro.
  82. Voy adelante toco la punta del pie me acuesto y la paso a mi compañero que repite continuadamente
  83. Avanzar con saltitos la pelota en las rodillas o tobillos
  84. Con la pelota en el suelo, saltar sin impulso con ayuda de brazos.
  85. La pelota en el suelo, saltarla continuamente en todas las direcciones.
  86. Piso la pelota y la levanto
  87. Quien lanza la pelota mas alta con una mano, con la otra o con ambas
  88. Quien puede soltar la pelota y antes de que pique patearla
  89. Lanzo la pelota, le pego con el muslo y la recibo
  90. Lanzo, cabeceo y la tomo.
  91. Quien es capaz de lanzar la pelota e ir a buscarla saltando en un pie.
  92. Quien puede lanzar rodando la pelota e ir a buscar en cuadripedia
  93. Quien logra patear la pelota con la punta del pie 
  94. Quien logra patear la pelota con el borde interno
  95. Quien logra patear la pelota con el borde externo
  96. Coloco la pelota sobre el hombro me hago chiquito y lanzo estirandome
  97. Lanzo al aire y le pego con el codo
  98. Lanzo al aire y le pego con la cola
  99. Lanzo al aire y le pego con el hombro diciendo ¿Que me importa?
  100. Lanzo al aire y le pego con el hombro y la tomo sin dejar que caiga
  101. Lanzo y la embolso
  102. Lanzo la pelota con dos manos y la recibo con dos manos.
  103. Quien es capaz de aplaudir mas veces antes de que caiga la pelota.
  104. Quien es capaz de lanzarla con ambas manos y acompañarla en la caida
  105. Quien puede lanzarla contra la pared de distintas formas y recibirla siempre con dos manos.
  106. Quien logra lanzar la pelota al aire y pasarla con el pie evitando que pique muchas veces.
  107. Quien logra lanzar la pelota sentado y recibirla parado.
  108. Lanzo parado y la recibo sentado o acostado.
  109. Lanzo la pelota y trato de recibirla con una mano.
  110. Lanzo con ambas manos hacia arriba y la recibo sentado con piernas cruzadas.
  111. Pasar de una mano a la otra por sobre la cabeza acompañando todo el movimiento.
  112. La lanzo al aire giro y la tomo.
  113. Quien puede lanzar la pelota hacia atras, por entre las piernas, tomarla antes de que pique por segunda vez.
  114. Lanzo con ambas manos por sobre la cabeza desde atras y la recibo
  115. Lanzo con dos manos hacia atras y la recibo detras de la espalda
  116. Quien puede tirar la pelota por entre las piernas de adelante hacia atras y viceversa.
  117. Quien es capaz de golpear con la pelota distintos objetos a distintas alturas.
  118. Lanzo alto giro en el aire y la tomo al caer.
  119. Lanzo alto medio giro y la recibo sentado antes de que pique.
  120. Con la palma de la mano, pegarle a ver quien la manda sobre un determinado sector.
  121. Pegandole con el antebrazo a ver quien la mantiene mas tiempo sin que se caiga
  122. Pegarle a la pelota, con dedos semiflexionados contra una pared.
  123. Pegarle a la pelota con los antebrazos recibiendo el rebote que nos manda la pared.
  124. Lanzo la pelota en el aire y obligo a mi compañero que la reciba en el aire
  125. Lanzo la pelota con dos manos por encima de la cabeza y el otro la recibe acompañando el movimiento
  126. Paso la pelota a la altura de la cadera
  127. Uno lanza a la altura de la cadera. El otro lanza y la devuelve con pase de hombros
  128. Pase de faja
  129. Levanto una pierna y la paso por debajo con una mano.
  130. De espalda lanzo la pelota con dos manos por sobre la cabeza hacia atras, el otro la recibe con dos manos de frente.
  131. Enfrentados pase de pecho
  132. Con dos pelotas, uno lanza por abajo y el otro por arriba
  133. Con dos pelotas, uno pasa de pecho y el otro la patea. Es continuada la ejecucion.
  134. Ambos de frente, lanzo la pelota, giro y recibo la devolución. El otro hace lo mismo.
  135. Lanzo la pelota tratando de encestar
  136. Lanzo contra la pared y mi compañero la recibe con dos manos
  137. Mi compañero la lanza contra la pared desde que pique y la recibo
  138. Enfrentados pasarse la pelota cabeceandola
  139. Uno de espalda con piernas separadas pasa la pelota con dos manos el otro enfrentando la recibe con ambas manos.
  140. Ambos de espalda piernas separadas pasar y recibir con dos manos
  141. El que esta parado la lanza con dos manos el que esta sentado la devuelve cabeceandola
  142. Pico fuerte y hago pasar mi mano por debajo de la pelota la mayor cantidad de veces.
  143. Picando fuerte quien logra pasar por debajo de ella mas veces.
  144. Hago un arito con los brazos para que la pelota pase por dentro cada vez que pique
  145. Bien estirado dejo caer la pelota, y la recibo con ambas manos antes de que pique
  146. Hago picar fuerte y la detengo antes que pase la altura de los brazos
  147. La hago picar fuerte giro y la tomo antes de que pique
  148. Picar a dos manos en cuclillas tratando de acompañar a la pelota con rebote de piernas
  149. Corro picando con una mano y luego con la otra
  150. Correr picando sobre una linea
  151. Picar libremente e ir reduciendo el cambo y/o describiendo diversas figuras
  152. Picar con dos manos girando lejos del cuerpo o cerca de el, a distintos ritmos
  153. Picar con una mano alrededor del cuerpo parado o en cuclillas
  154. Picar alternadamente con una mano y la otra
  155. Pico la pelota y la acompaño saltando cada vez que pica
  156. Pico tres veces grande y tres veces chiquito sin detener la pelota
  157. Picar la pelota a la altura de los tobillos
  158. Picar la pelota a la altura de las rodillas
  159. Picar la pelota a la altura de la cadera.
  160. Picar la pelota a la altura de los hombros.
  161. Picar en diferentes alturas con una o con ambas manos a distintos ritmos.
  162. Quien puede picar lejos del cuerpo en distintas posiciones.
  163. Picar sentado.
  164. Picar arrodillado
  165. Picar acostado
  166. Picar sentado, arrodillado y acostado si se puede sin detener el dribbling.
  167. Picar parado, arrodillado o sentado cerca del cuerpo sin detener el dribbling.
  168. Quien es capaz de caminar picando alto o bajo sin mirar la pelota
  169. Quien es capaz de picar la pelota en el suelo con los ojos cerrados
  170. Quien es capaz de caminar picando alto o bajo con los ojos cerrados
  171. Llevar la pelota cabeceandola contra el suelo. Quien lo logra hacer mas veces.
  172. Lanzo la pelota, la salto en tijera y cuando pica la recibo con dos manos.
  173. Sentado con piernas abiertas, picar a pelota con una mano o con ambas cerca y lejos.
  174. Picar la pelota con la muñeca.
  175. Picar la pelota con el codo.
  176. Picar con el antebrazo.
  177. Picar la pelota con el brazo.
  178. Picar la pelota con la muñeca, codo, antebrazo y brazo sin detenerme
  179. Con la panza en el suelo, hacer picar la pelota sin apoyar los brazos
  180. Hacer que la pelota ruede por todo el cuerpo desde el cuello hasta los tobillos
  181. Quien le pega mas veces con los dedos semiflexionados
  182. Cada uno con su pelota pica con una mano y con la mano libre trata de quitarle la pelota al compañero.
  183. Con una pelota, mi compañero la lanza con dos manos, la dejo picar y la tomo con dos manos.
  184. Con dos pelotas, pasarsela al unisono con pique previo y a dos manos.
  185. Enfrentados, con dos pelotas la pico fuerte contra el suelo y corro a tomar la de mi compañero antes que caiga.

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